Пропаганда ЗОЖ

В наше время тотальной компьютеризации и гиподинамии мало кто может похвастаться идеально прямым позвоночником и правильной осанкой. И взрослые, и дети в той или иной степени страдают искривлением позвоночника. А «кривой» по-гречески – «сколиоз». Об этом заболевании и о том, как его предотвратить рассказывает заместитель министра здравоохранения Калужской области Сергей Васильевич КИРИЧУК.

Это хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий, за счет отложения во внутреннем слое сосуда холестерина и других веществ. Рост атеросклеротических бляшек происходит медленно и приводит к сужению просвета сосуда и к снижению кровоснабжения органов и тканей.

Важно помнить, что артериальная гипертония - не только самостоятельное заболевание, но и один из основных факторов риска развития атеросклероза артерий и его осложнений.У больных артериальной гипертонией чаще развивается инфаркт миокарда, инсульт, сердечная и почечная недостаточность, сахарный диабет, ожирение, подагра.

А поможет ему прикладная кинезиология. Об этом методе практической медицины рассказывает мануальный терапевт, кинезиолог Марина Федоровна Черенева.

Теплые ванны исцеляют при многих болезнях, когда все другое перестало помогать, - говорил Гиппократ. О лечебном воздействии бани рассказывает директор многопрофильной поликлиники «Центр реаблитации» Зиновий Гуров.

Долго сомневалась, стоит ли печатать свои размышления в газете, но, наконец, решила, что мои проблемы близки многим женщинам, и вряд ли они решатся их обсуждать. А поговорить о проблемах среднего возраста, излишнего веса и способах выхода из этого замкнутого круга просто необходимо. Расскажу, как судьба помогла мне обрести новое радостное мироощущение и отношение к самой себе.